Sabado 04 de Setiembre del 2010 - 3: 36pm • Segunda Edición

Los médicos, los entrenadores, los psicólogos, todos los profesionales en el área de la salud coinciden en que el hacer deporte le concederá un aumento de su calidad de vida y una vida más larga. El ejercicio previene diversas enfermedades, entre las más relevantes están las relacionadas con el corazón.

Los médicos, los entrenadores, los psicólogos, todos los profesionales en el área de la salud coinciden en que el hacer deporte le concederá un aumento de su calidad de vida y una vida más larga. El ejercicio previene diversas enfermedades, entre las más relevantes están las relacionadas con el corazón.

Hacer ejercicio con frecuencia le brinda más energía para desempeñarse en su vida cotidiana, reduce factores como la tensión y la ansiedad (ambos productores de químicos tóxicos para nuestro cuerpo). Y por supuesto, le puede ayudar a quemar algunas calorías y bajar algunos de esos molestos kilos demás que todos cargamos.

Le recordamos que es importante someterse a una valoración a cargo de un profesional en el área deportiva antes de iniciar una rutina deportiva. Si usted padece de alguna enfermedad, consulte primero a su especialista.

¡No espere más, anímese!

El Colegio también tiene un grupo de corredores en el que se le invita a tomar parte, también se cuenta con equipo de fútbol. Si usted está interesado en formar parte de estos grupos, por favor escribanos a: comunicacion@cpcecr.com  donde nos encargaremos de ponerlo en contacto con el coordinador de la Comisión Deportiva, el Vicepresidente de la Junta Directiva Lic. Maynor Solano Carvajal CPA.

Rodrigo Cordero Tencio Graduado en Enseñanza de la Educación Física de la UCR, es el entrenador del Gimnasio del CPCECR, gratuito para sus colegiados y abierto de lunes a viernes de 2PM a 9PM y los sábados de 9AM a 5PM. Se trabaja con cita previa, la que puede solicitar al teléfono 2253-6297 o al correo electrónico: gimnasio@cpcecr.com